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请大家以后不要再熬夜了!!!

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发表于 2007-2-18 11:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了,医生说是猝死,推测是过劳,只不过25岁的黄金年龄。 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后请不要再熬夜了!
发表于 2007-2-18 12:31:50 | 显示全部楼层
晚上9-11点

听音乐上网
发表于 2007-2-18 13:47:44 | 显示全部楼层

生物钟完全可以倒置的  

  楼主你以后不要在熬夜拉
发表于 2007-2-18 14:02:46 | 显示全部楼层
看来我要死了啊!
发表于 2007-2-18 20:54:42 | 显示全部楼层
我喜欢深夜
我喜欢熬夜
我宁愿这样短暂的幸福
也不要长久的无助
发表于 2007-2-18 21:03:05 | 显示全部楼层
呃...现在的年轻人几个不熬的啊..
发表于 2007-2-18 21:23:37 | 显示全部楼层

你好象很老似的

发表于 2007-2-18 22:01:37 | 显示全部楼层
年轻人就是为了疯狂而活着~
发表于 2007-2-18 22:42:12 | 显示全部楼层
呀~完了......
发表于 2007-2-19 06:40:25 | 显示全部楼层
说的这么可怕
赶紧去睡觉了
发表于 2007-2-19 12:38:39 | 显示全部楼层
.........死好几个来回了
发表于 2007-2-22 20:17:40 | 显示全部楼层

进微软的同志

进微软的同志
 楼主| 发表于 2007-2-23 01:17:05 | 显示全部楼层
又熬了一回
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